Hoe vaak moet het bed vers worden opgemaakt?
Hoe vaak u uw bed opnieuw moet opmaken, hangt af van hoeveel u 's nachts zweet. Mensen die een beetje zweten, verliezen per nacht ongeveer 500 ml vocht. Mensen die veel zweten, kunnen daarentegen wel 2 liter vocht uitademen. Deze condens stroomt deels in de pyjama en deels in het beddengoed. Als u veel zweet, moet u uw bed minstens om de twee weken opnieuw opmaken. Sommige mensen maken zelfs elke week nieuw beddengoed. Als je een beetje zweet, zijn drie tot vier weken voldoende.
U moet uw bed vaker opnieuw bedekken als:
- Je zweet veel
- Draag geen pyjama of
- U heeft een huisstofallergie.
Welk beddengoed is het juiste?
In de zomer is de kans groter dat het bed wordt bedekt met los, licht beddengoed zoals batist of zeesuiker beddengoed. In de winter daarentegen is meer knuffelig beddengoed zoals flanel of beverbedlinnen geschikt. Als u allergisch bent voor huisstof, kunt u speciaal mijtenstrooisel kopen. Lees hier meer over de juiste keuze aan beddengoed.
Tips en trucs voor het opmaken van het bed
- Verwijder al het beddengoed van uw bed en dek eerst de matras af en dan de rest.
- Trek het hoeslaken niet zomaar over de hoeken, maar probeer het indien mogelijk zowel aan de hoeken als aan de zijkanten onder de matras te schuiven. Zo voorkom je dat het 's nachts door beweging naar buiten glijdt.
- Draai eerst de hoezen binnenstebuiten en pak de hoeken vast. Neem vervolgens, met de hoes boven uw hand, de hoeken van het kussen of dekbed in uw handen. Leg nu de hoes er helemaal overheen zonder de hoeken los te laten en schud krachtig.
Waterbedden en boxspringbedden
Waterbedden hebben een hoes die wasbaar is. Je hoeft hem niet bij elke wasbeurt te wassen, maar je kunt deze hoes om de paar maanden wassen. U moet echter een groot deel van het water uit de waterbodem laten lopen om de hoes die de bodem volledig afdekt te kunnen verwijderen. Maak van de gelegenheid gebruik om voor uw waterbed te zorgen.
Boxspringbedden hebben soms een dikkere mat bovenop, een zogenaamde topper, die om de paar maanden gewassen moet worden op de maximaal toegestane temperatuur.
tips en trucs
Was uw beddengoed altijd minimaal 60 graden om ziektekiemen en bacteriën te doden.
