De luchtvochtigheid is een belangrijke factor
Zonder nu op iemands voeten te willen staan, maar veel mensen classificeren luchtbevochtigers in gebieden die gereserveerd lijken voor de natuurgeneeskundige of esoterisch en zien dit gebied nogal achterdochtig. De luchtvochtigheid heeft een grote invloed op het fysieke welzijn, zoals blijkt uit de volgende tips.
Relaties van luchtvochtigheid
Hoe het eruit ziet als bijvoorbeeld mensen met een allergie luchtbevochtigers tegen stof gebruiken, lees je hier. Er moet ook rekening worden gehouden met verschillende aspecten:
- de luchttemperatuur
- relatieve vochtigheid
- Effecten van een te lage luchtvochtigheid
- Effecten van overmatige luchtvochtigheid
- Effecten op mensen
- Effecten op het bouwweefsel
Tips voor het optimale temperatuurbereik
Zelfs het instellen van een bepaalde temperatuur als de "optimale comforttemperatuur" is moeilijk omdat de beleving individueel is. Misschien helpt de werkplekrichtlijn hier een beetje verder. Dienovereenkomstig is een minimum van 19 graden Celsius vereist voor een overwegend zittend werk. Als het een typische kantoorbaan is, is het 20 graden. Bovendien mag de bovenwaarde van 26 graden niet worden overschreden.
Het geprefereerde bereik voor relatieve vochtigheid
De luchtvochtigheid wordt ingewikkelder, aangezien de relatieve luchtvochtigheid bijzonder belangrijk is. Koude lucht kan minder water vasthouden, terwijl warme lucht meer kan vasthouden. De relatieve luchtvochtigheid is afhankelijk van de temperatuur. De relatieve luchtvochtigheid daalt naarmate de temperatuur stijgt. Dit moet tussen de 40 en 60 procent zijn bij temperaturen rond de 20 graden.
Voorkom een te lage luchtvochtigheid, vooral in de winter
De meeste mensen kennen de effecten van een te hoge of te lage luchtvochtigheid. In de winter is de lucht buiten koud en daardoor erg droog. Veel mensen kennen in de winter ruwe, gescheurde handen en lippen. Dit wordt verder bevorderd door zeer droge verwarmingslucht. Vooral in de winter is het goed voor het lichaam als de luchtvochtigheid in de kamers wordt verhoogd zodat de huid dit weer kan opnemen.
Hoge luchtvochtigheid ook niet goed
Aan de andere kant heeft een hoge luchtvochtigheid verschillende effecten. Als je bijvoorbeeld in de tropen bent, waar een luchtvochtigheid tot 97 procent niet ongewoon is, moet je de lokale bevolking vragen of je hun huid kunt aaien. U zult merken dat de huid merkbaar soepel is. Het lichaam past zich ook erg snel aan.
Zo melden mensen die na een lang verblijf in de tropen, vooral in de winter, naar gematigde streken als Duitsland komen, plotselinge keelpijn en zelfs neusbloedingen, omdat met name slijmvliezen nu in de koude lucht heel snel uitdrogen. Een hoge luchtvochtigheid heeft echter minder prettige effecten bij temperaturen boven de 26 graden. Hierdoor voelt de temperatuur warmer en benauwend vochtiger aan. Door het lagere zuurstofgehalte van warme lucht is er ook een gevoel van vermoeidheid.
Vermijd zones waarin het vocht condenseert
De effecten van vochtigheid op het bouwweefsel zijn vaak verwoestend. Zeker als bijvoorbeeld de buitenmuren koud zijn en je de luchtvochtigheid naar boven dwingt, zal het condenseren op de koude gebieden. Dit geldt ook voor slecht geventileerde ruimtes zoals meubels die dicht bij muren worden geplaatst. De kans op schimmel is dan extreem hoog.
tips en trucs
Zorg voor een natuurlijke regeling van het binnenklimaat. De luchtvochtigheid is beter te reguleren door gebruik te maken van de juiste bouwmaterialen. Gipsplaat of houten lambrisering nemen vocht op en geven het weer af. Met behulp van dergelijke bouwmaterialen kan een optimale luchtvochtigheid worden ingesteld, omdat deze onafhankelijk wordt geregeld.
Als de luchtvochtigheid belangrijk voor u is vanwege ziekte, hoeft u niet noodzakelijk de tips op internet op te volgen. Bij gezondheidsproblemen kan professioneel medisch advies niet worden vervangen door tips.
