Ergonomie in de badkamer
Huishoudelijk werk is vermoeiender en stressvoller dan u denkt. Dat geldt niet alleen voor urenlang strijken of bukken voor de gootsteen, maar ook voor de zeer ongezonde houding bij het in- en uitladen van de wasmachine.
Dit kan erg stressvol zijn, vooral voor mensen met rugklachten. Zelfs met bestaande hernia's moet u heel voorzichtig zijn bij het plaatsen van de wasmachine. Een voorovergebogen houding in combinatie met draaiende bewegingen van het lichaam zijn niet alleen pijnlijk maar ook gevaarlijk.
Ouderen die moeite hebben met bukken, hebben vaak moeite met het in- en uitladen van de wasmachine.
Als de wasmachine wordt opgetild, wordt het ongezonde en ongemakkelijke bukken vermeden. Hiervoor is het noodzakelijk om het met 30 - 60 cm te verhogen. Welke werkhoogte het minst belastend is, hangt ook af van de lichaamsgrootte. In principe geldt: hoe dichter bij de 60 cm, hoe beter.
Staat voor wasmachines
Voor elke wasmachine is er dus een passend onderstel waarmee de wasmachine hoger geplaatst kan worden. Er zijn echter een paar punten waarmee u rekening moet houden:
- Het onderstel moet stabiel en stabiel zijn. Wasmachines zijn erg zwaar.
- De voet moet zo hoog mogelijk in hoogte verstelbaar zijn. Niet elke badkamervloer is perfect waterpas en ongelijke hoogteverschillen tussen de afzonderlijke poten leiden tot onvoldoende stabiliteit.
- Onderstellen kunnen niet worden gebruikt op oude machines die nog bewegen of trillen tijdens het centrifugeren.
Soorten onderstellen
Onderstellen kunnen op verschillende manieren worden ontworpen. Een uitschuifbaar legbord wordt aanbevolen. Hier kun je de wasmand neerzetten en het sorteren van de was kan ook zonder bukken.
Omgekeerd lijken onderstellen met geïntegreerde lades praktisch omdat ze kunnen worden gebruikt om wasmiddel of wasaccessoires gemakkelijk uit het zicht op te bergen. Je moet echter bukken om deze dingen uit de la te halen.
tips en trucs
Manden met wasaccessoires kun je beter op de wasmachine plaatsen dan onder de wasmachine. Omhoog reiken is vaak gemakkelijker dan bukken.
