Mate van hardheid en hun betekenis
De hardheidsgraden variëren van H1 (zeer zacht) tot H5 (bijzonder stevig), waarbij H1 en H2 de zachte categorieën voorstellen en H3 tot H5 de stevigere. De hardheidsgraad moet een idee geven van hoe diep iemand in de matras zakt, d.w.z. hoeveel (H1 of H2) of minder (H3) of nauwelijks (H4) tot bijna geen (H5) een matras bezwijkt. De verschillen komen samen door een verschillende draaddikte. Zo heeft een H3 boxspringbed een gemiddelde draaddikte van 2,4 millimeter, terwijl een H2 boxspringbed een gemiddelde draaddikte heeft van slechts 2,2 millimeter.
Welke hardheid voor wie?
De keuze van de hardheidsgraad hangt natuurlijk enerzijds af van persoonlijke voorkeuren: sommigen slapen liever zacht, anderen slapen liever harder. Eigenlijk gaat de mate van hardheid meer over de juiste, gezonde lichaamshouding tijdens het slapen, d.w.z. het recht uitlijnen van de wervelkolom om de rug te beschermen en zo rugpijn te vermijden. Over het algemeen moet de wervelkolom een rechte lijn vormen wanneer u op uw zij slaapt. Let daarom bij het kiezen van de hardheidsgraad op het gewicht. Hoe zwaarder iemand is, hoe dieper hij automatisch in de matras wegzakt. Voor zware mensen moet een harder boxspringbed worden gekozen, zodat het niet te diep wegzakt en de wervelkolom niet knikt.
Voor wie is hardheid H3 geschikt, voor wie is H4?
Er zijn verschillende hardheidsgraden tabellen waarin de keuze van de juiste hardheidsgraad wordt weergegeven afhankelijk van gewicht en lengte. Een hardheidsgraad H3 wordt bijvoorbeeld aanbevolen voor kleinere mensen met een lichaamsgewicht van 60 tot 95 kg of voor langere mensen (bijvoorbeeld 2 meter) met een gewicht tot 130 kg.
Het hardheidsniveau H4 wordt aanbevolen voor bijzonder zware mensen met een gewicht van ongeveer 110 kg.
Problemen met de hardheidsinformatie
De informatie is niet gestandaardiseerd en verschilt daardoor van aanbieder tot aanbieder. Wat de ene provider markeert als H2 (zacht), kan een ander markeren als H3 (stevig) of zelfs H4 (zeer stevig). Vertrouw daarom bij het kiezen van de juiste hardheidsgraad minder op de informatie dan op uw eigen gevoel wanneer u deze uitprobeert.
tips en trucs
H2 boxspringbedden zijn in de eerste plaats bedoeld voor kinderen of voor hele kleine, lange mensen. Ook als u graag zacht slaapt, kiest u toch liever voor hardheid H3 om uw rug te beschermen.
