Bureau nodig?
Vooral als er veel op een thuiskantoor wordt gewerkt, moet men voorzichtig zijn met het volledig vervangen van het bureau. Ergonomisch en rugvriendelijk werken vraagt om passend meubilair. Pas als echt zeker is dat de tafelvervanging op de lange termijn geen ergonomische belasting vormt, moet ook daadwerkelijk een alternatief worden overwogen.
Alternatieven voor het bureau
Een bureau is een werkruimte die primair bedoeld is voor schrijven, het ordenen van papieren en voor de pc of laptop. Omdat in de meeste gevallen de laptop tegenwoordig bijna het enige werkapparaat is, zijn er veel interessante alternatieven voor het bureau:
- een deel van het aanrecht in de keuken
- een laptoptafel
- een zogenaamde "lapdesk"
- een staand bureau
Een deel van het aanrecht in de keuken
Deze oplossing is voor het eerst uitgevonden door Ikea. Een deel van het keukenwerkblad heeft geen onderkasten en wordt daarom gebruikt als bureau en werkplek. Een bureauoplossing kan ook zeer ruimtebesparend in een keuken worden geïntegreerd.
Als je niet aan het werk bent kunnen de laptop en het werkmateriaal in een rolcontainer worden opgeborgen. Het tafelblad is dan ook verkrijgbaar als werkblad om te koken. Met een geschikte stoel of kruk kan deze oplossing ook erg ergonomisch zijn.
Laptop- of pc-tafel
Speciale laptop- of pc-tafels zijn er in veel verschillende uitvoeringen. Ze zijn beduidend kleiner dan klassieke bureaus en kunnen daarom ook ruimtebesparend in de planning worden meegenomen.
Sommige varianten hebben ook de klassieke secretaresse-look. De werkplek wordt dan volledig onzichtbaar wanneer deze niet in gebruik is. Bij dergelijke alternatieven gaat het vooral om een geschikte, ergonomische stoel en de juiste werkhoogte.
Lapdesk
Lapdesks - kniekussens waaraan een werkblad is bevestigd - zijn de eenvoudigste en tegelijkertijd de kleinste manier om een bureau te creëren. Hierdoor werk je comfortabel op de bank; als je het niet gebruikt, verdwijnt het kussen gewoon achter de bank. Erg ergonomisch is deze oplossing echter niet - langer op de bank doorwerken is erg belastend voor de rug, die dan niet goed ondersteund wordt.
Staand bureau
Sta-bureaus zijn de laatste jaren steeds populairder geworden. Omdat we te veel zitten, kan een sta-bureau een zeer interessante afwisseling zijn. De hoogte moet in ieder geval verstelbaar zijn en er moet voor een evenwichtige houding worden gezorgd. Stahulpmiddelen kunnen ondersteunend zijn.
tips en trucs
Het belangrijkste op de werkplek is beslist de werkstoel. Sluit hier in geen geval compromissen en let vooral op kwaliteit en ergonomie.
