Bepaal de juiste hoogte
Hiervoor gelden enkele zeer eenvoudige vuistregels, zowel voor de eettafel als voor het bureau, waarbij de hoogte nauwkeuriger moet worden aangepast aan je eigen lichaamsgrootte.
| Tafel type | Bepaal de hoogte | Afwijkingen |
|---|---|---|
| Eettafel | 30 cm boven zithoogte | kleine lichaamslengte tot 27 cm, grote lichaamslengte tot 34 cm |
| Schrijftafel | Hoogte 185 cm: 77 cm | voor elke 5 cm afwijking in lichaamslengte is er altijd 2 cm afwijking in tafelhoogte |
Maak tafels hoger
Je hebt verschillende opties om een tafel te verhogen die te laag is. Gerichte verhogingen zijn mogelijk door:
- Verleng de tafelpoten
- Vergroot het tafelframe
- bevestig een extra tafelblad
Verleng de tafelpoten
Een timmerman of draaier kan een opschroefbare verlenging voor tafelpoten op maat maken. Deze verlengstukken worden eenvoudig op de bodem van de tafel geschroefd en verhogen deze met het gewenste aantal. De prijs is afhankelijk van de inspanning en houtvereisten voor deze opschroefblokken. Bijzonder geschikt voor hoogwaardige eettafels.
Vergroot het tafelframe
Als het tafelblad kan worden verwijderd van het zogenaamde tafelframe (het omringende paneel tussen de tafelpoten), kunt u het frame ook omhoog brengen om het tafelblad omhoog te brengen. In de meeste gevallen kost dit echter veel tijd. Bijzonder geschikt voor kleinere eet- en bijtafels.
Bevestig een extra tafelblad
Om een te lage hoogte te compenseren, kunt u eenvoudig een extra tafelblad over het originele tafelblad bevestigen. Vooral bij bureaus heeft dit nog een voordeel: het oude tafelblad dient dan als extra opbergruimte en zorgt zo voor meer ruimte en orde op het nieuw ontworpen bureauoppervlak.
Bevestig rollen
Meubelwielen zijn leverbaar in verschillende hoogtes tussen 35 en 125 mm, afhankelijk van de uitvoering. Ze zijn meestal niet duur om te krijgen en vrij eenvoudig te monteren, zelfs als er geen tafelpoten (bureaus) zijn. Door zorgvuldig de rolmaten te kiezen, kunnen tafels eenvoudig in hoogte worden veranderd. Zorg ervoor dat de zwenkwielen vergrendeld kunnen worden en dat ze het juiste draagvermogen hebben.
tips en trucs
In hoogte verstelbare bureaus zijn ergonomisch gezien het beste: ze kunnen in de regel tussen 62 en 82 cm in hoogte worden versteld en kunnen daardoor optimaal aan elke lichaamsgrootte worden aangepast.
